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30天翹臀圣經

課時:5周 天/周:5天 強度:H2
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30天翹臀圣經(30 day butt lift)是專為女性朋友設計的一套提臀訓練教程,幫助女性朋友打造完美身材,動作難度幅度都比較適合新手訓練,堅持下去,30天是見證奇跡的時刻。想擁有完美臀部,打造蜜桃臀,練這套就對了,因為訓練強度不是很大,可以當作其它課程的補充課程。這套課程具有針對性的訓練臀部,可以嘗試一下。

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